A privacidade nas redes sociais é um assunto cada vez mais presente nas discussões sobre as tendências das relações pessoais na nossa sociedade. O tema ganha contornos ainda mais controversos quando envolve também a vida profissional. 

A maioria das pessoas já teve a dúvida: adiciono ou não o meu colega de trabalho nas redes sociais? Manter contato com quem trabalha conosco pode ser interessante, mas nem sempre queremos expor o que fazemos em nossas vidas pessoais, fora do ambiente de trabalho. 

Um momento descontraído no fim de semana, uma viagem de férias, uma festa em que tomamos algumas cervejas a mais… Muitos momentos são privados, e podemos não querer dividi-los com nossas equipes de trabalho. 

O mesmo vale para nossas opiniões sobre política, futebol ou outros assuntos que podem facilmente levantar polêmicas. Às vezes, queremos dividir uma opinião com nossos amigos e familiares, mas não com um chefe, por exemplo. Isso é natural. 

Mas então como proceder, se hoje em dia parece que estamos expostos a quem quiser ver? 

Um bom começo é diferenciar as redes sociais voltadas para o networking, como o LinkedIn, daquelas que não têm essa finalidade, como o Instagram e o Facebook. 

No LinkedIn, pode-se e deve-se adicionar qualquer pessoa da empresa. Vale destacar que o que se compartilha nesta rede deve ser estritamente relacionado com o trabalho. Nada de postar fotos do happy hour. 

O LinkedIn pode inclusive alavancar sua imagem dentro da empresa. Postar artigos interessantes sobre sua área de trabalho é uma boa forma de demonstrar interesse e conhecimento. Este é apenas um exemplo de como esta rede social pode ser usada positivamente. 

Quanto às outras redes sociais, a questão é mais delicada. Um bom conselho é nunca postar ou compartilhar nada que possa ser mal visto no ambiente profissional. Por mais que você não envie nenhuma solicitação de amizade para colegas ou superiores, eles podem tomar a atitude de fazer tal convite, e negá-lo pode gerar uma situação constrangedora. 

Além disso, mesmo que você não tenha ninguém da empresa na sua lista de contatos no Facebook, alguém pode ter um amigo em comum com você, e ter acesso indiretamente ao que você está compartilhando na rede. 

O importante é perceber que, nos dias atuais, a vida pessoal é inseparável da vida profissional. Ainda que não pareça, somos observados em todas as atitudes que tomamos no ambiente virtual, e uma postagem inadequada pode acabar com os nossos planos de crescimento na empresa ou mesmo minar uma oportunidade de trabalho interessante em uma nova organização. 

Recrutadores de empresas costumam averiguar o tipo de conteúdo postado por potenciais colaboradores nas redes, e esse pode ser um critério eliminatório, dependendo do teor das postagens. 

Por isso, o cuidado com o que se diz e mostra nas redes sociais deve ser constante, independente de ter ou não colegas e superiores entre os amigos. 

O outro lado também deve ser destacado. Se você ocupa um cargo de gestão, ou tem colaboradores subordinados a você na empresa, evite fazer com que eles se sintam observados em suas redes sociais pessoais. Não adicione seus funcionários no Facebook, espere que eles te adicionem. 

Vale também prestar atenção à sua atitude em relação ao que eles postam nas redes sociais. Uma foto na praia não demonstra mais ou menos dedicação ao trabalho do que uma foto com roupa social no escritório. O que as pessoas fazem em seu tempo livre pouco ou nada diz sobre sua capacidade como profissionais. 

Em resumo, mais do que uma questão sobre adicionar ou não colegas nas redes sociais, trata-se de um cuidado constante com a sua imagem profissional em todos os âmbitos. O ambiente virtual já não pode ser separado da “vida real”, e cada vez mais temos de estar atentos a isto.

Em muitas empresas brasileiras, as comemorações por metas e resultados alcançados se limitam às festas de final de ano. Vale a pena, no entanto, tornar mais frequentes as ocasiões para celebrar o desempenho positivo de uma organização.

Uma boa periodicidade para realizar este tipo de evento comemorativo é a cada três meses, por exemplo. Isso é tempo suficiente para medir a performance, corrigir o que está errado, pensar o que se deve mudar e, claro, comemorar o que tem dado certo.

A falta de verba para levar a equipe inteira a um hotel no interior ou realizar uma festa em um grande buffet não precisam servir de desculpa para que nada seja feito. Um simples lanche no escritório ou um happy hour no bar ao lado podem fazer as vezes de confraternização empresarial.

As comemorações são boas para reconhecer o trabalho da equipe e manter a motivação alta. Está mais do que provado que colaboradores que têm seu desempenho apreciado publicamente têm mais engajamento com a organização.

Além disso, esse tipo de evento é uma ótima maneira de promover a integração entre os membros da equipe. Novos colaboradores, por exemplo, costumam sair mais enturmados deste tipo de comemoração.

Vale lembrar que as celebrações não precisam ser apenas em relação aos resultados da empresa. Datas como Dia das Mães, Dia dos Pais, Páscoa e Natal podem ser bons pretextos para uma confraternização entre colegas.

Os aniversários dos colaboradores também podem ser lembrados com um bolo ao fim ou ao começo do expediente. Nada que tire o foco do trabalho que precisa ser feito, mas uma quebra na rotina que pode ser positiva para o bom ambiente de trabalho.

Outro clássico é o coffee break entre palestras e atividades que fogem ao cotidiano empresarial. Esta é uma opção barata e agradável, que serve de pretexto para que as pessoas conversem, se conheçam melhor e voltem mais motivadas ao trabalho.

Em suma, as comemorações devem ser vistas como um investimento, e não um gasto na empresa. Colaboradores satisfeitos com o ambiente de trabalho rendem mais e tendem a ficar mais tempo na organização.

Cabe uma ressalva: evite promover comemorações que contemplem apenas um setor, deixando os outros de lado. A equipe de vendas pode ter tido um excelente desempenho, e os resultados de outras áreas podem não ser tão facilmente mensuráveis.

Entretanto, cada departamento tem sua importância na empresa e deve ser lembrado também na hora de reconhecer o que se atingiu.

Afinal, quem produz os resultados são as pessoas. Comemore com elas o que tem sido feito.

Nos últimos anos, têm pipocado pela internet listas das características profissionais mais valorizadas pelas empresas. Nesses rankings, um termo é recorrente: resiliência.

O mesmo vale para as dicas voltadas a quem deseja prosperar em seu próprio negócio. "O empreendedor de sucesso é o resiliente", dizem os especialistas.

A resiliência é, portanto, uma das palavras da moda no mundo corporativo. Apesar disso, o significado deste conceito é muitas vezes mal interpretado, e esta confusão pode trazer consequências negativas.

Vale a pena entendermos a origem da ideia, para que possamos pensar em como aplicá-la na vivência profissional. Resiliência é um conceito vindo da física, que diz respeito à propriedade que alguns materiais têm de voltarem a seu estado normal após serem tensionados.

Um exemplo comum nas aulas de física é o da vara de salto em altura, que se verga sem romper e volta à sua condição anterior, impulsionando o atleta para cima.

Posteriormente, a palavra foi adotada pela psicologia, e caracteriza a capacidade que cada indivíduo tem para lidar com problemas, pressões, situações adversas ou traumas, sem desestabilizar-se emocional ou psicologicamente.

É da psicologia que vem o conceito que se aplica ao mundo dos negócios. O profissional resiliente é aquele que suporta as pressões e mantém a calma, insistindo em seus objetivos até que o resultado aconteça. Por isso, o foco costuma estar justamente na persistência, ainda que as primeiras tentativas falhem.

É impossível negar que esta é uma característica importante para quem deseja crescer na carreira ou empreender com sucesso. Afinal, quase nunca conseguimos o que queremos logo no começo de nossas empreitadas. É necessário entender que uma semana ruim não significa o fim de uma carreira ou de um negócio.

Resiliência ou teimosia?

No entanto, como diferenciar a resiliência em tempos difíceis da teimosia diante de maus resultados? O que indica que estamos indo no caminho certo, e não repetindo os mesmos erros inúmeras vezes?

Uma das chaves para compreender a diferença entre a resiliência e a teimosia é a flexibilidade. O profissional resiliente é flexível, se adapta ao contexto e sabe modificar suas estratégias diante de resultados negativos, ainda que os objetivos não se alterem.

Já o teimoso, também conhecido como cabeça dura, insiste no mesmo tipo de atuação mesmo quando todas as evidências mostram que esse caminho não está dando certo. Profissionais teimosos costumam acreditar tanto no que estão fazendo que acham que o mundo é que deve se adaptar às suas ideias, e não o contrário.

É desnecessário dizer qual dos dois obtém melhores resultados em suas trajetórias.

O resiliente sabe ouvir críticas

Outro ponto importante aqui é a capacidade de aceitar críticas e feedback. Pessoas resilientes persistem em seus objetivos, mas sabem escutar os outros. É também a partir das sugestões de parceiros e colegas que elas procuram entender o que vem dando errado e o que deve ser mantido.

A resistência diante das dificuldades, aliada à capacidade de aceitar e considerar outras opiniões, é uma arma poderosa para qualquer profissional.

Por outro lado, aquele que insiste nas mesmas ideias e se fecha para o que os outros têm a dizer está fadado ao fracasso. Em muitas situações, é necessário enxergar o problema de diferentes ângulos para poder solucioná-lo. 

Por fim, cabe dizer que o resiliente é também um otimista. Apesar das dificuldades e adversidades, ele mantém o pensamento positivo e a confiança no trabalho dedicado e bem feito. 

Prazos apertados, rotina diária de mais de 15 horas de trabalho e pressão por resultados tem levado a criação de gerações doentes e mais angustiadas. E nesse mundo instável e cheio de opções é comum histórias de pessoas que buscam nas drogas um escape temporário e, assim, acabam destruindo sua vida pessoal e profissional. 

“O número de dependentes químicos empregados é maior do que se imagina. E acontece em toda a escala hierárquica corporativa. É uma problemática que merece atenção e envolvimento de uma equipe multifuncional atuante dentro das empresas”, comenta o gerente de projetos de tecnologia Diego Soares. De acordo com ele, é possível encontrar colaboradores que usam a droga como estimulante para aumentar seu rendimento. “Porém nesses casos, há um comprometimento grave na parte emocional, traduzida em agressividade e autodestruição”, acrescenta.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 71% dos usuários de drogas ilícitas em todo o mundo estão empregados e fazem parte do mercado de trabalho. No Brasil, esse quadro já se reflete no aumento de auxílios-doença concedidos pelo Ministério da Previdência Social nos últimos anos.

De 2009 a 2011, o número de trabalhadores afastados por problemas relacionados ao uso de drogas – sendo o álcool e a cocaína as substâncias mais frequentemente usadas – saltou de 112.414 para 124.947.

Segundo cálculos do Banco Interamericano do Desenvolvimento (BID), o Brasil perde por ano US$ 19 bilhões por absenteísmo, acidentes e enfermidades causadas pelo uso do álcool e outras drogas.

Os prejuízos financeiros são apenas parte das consequências causadas por afastamentos de profissionais usuários de entorpecentes. “O dano pessoal é ainda maior, pois muitos acabam em conflito com a família. Já no ambiente profissional, o usuário de drogas não consegue se esconder por muito tempo. Dependendo do tipo de substância utilizada os sinais físicos são claros e influenciam negativamente a rotina. A partir daí começam as faltas e o baixo rendimento”, afirma Soares.

Para ele, os gestores devem estar cada vez mais atentos ao comportamento de seus colaboradores. “A dependência de álcool ou drogas é uma doença, que merece atenção e não descriminação. Em muitos casos há recuperação e a sociedade tem um papel fundamental nesse processo.